सबसे अच्छा पेस्टो कभी भी वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 28g वसा की, और कुल का 266 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अखरोट, रोमानो चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 29 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Pesto & क्रैनबेरी तुर्की Meatballs के साथ Pesto दही सॉस की सूई, कैसे बनाने के लिए हल्का-अप Pesto: एक के लिए मलाईदार Avocado तुलसी Pesto, तथा पास्ता con il pesto अल्ला Trapanese (टमाटर और बादाम pesto).
निर्देश
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अखरोट, पाइन नट्स, नमक, काली मिर्च, लहसुन, मक्खन, तुलसी और अजमोद को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें । ब्लेंडर चालू करें, और धीमी, स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें । एक नरम पेस्ट बनने तक प्रसंस्करण जारी रखें । परमेसन और रोमानो चीज में मोड़ो । सतह को भूरा होने से रोकने के लिए 1/4 इंच जैतून के तेल से ढके रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
10 सेरानो मिर्च, तने वाली, खुरदरी चॉप
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)