सबसे अच्छा कभी केकड़ा सैंडविच
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 20 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, सबसे अच्छा कभी केकड़ा सैंडविच एक उत्कृष्ट हो सकता है pescatarian कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 276 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 150 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास ग्रैनरी ब्रेड, जड़ी-बूटियाँ जैसे अजमोद, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है , तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । केकड़ा सैंडविच, केकड़ा केक सैंडविच, तथा केकड़ा केक सैंडविच इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
केकड़ा पेस्ट बनाएं: एक कटोरे और मौसम में सामग्री को एक साथ मिलाएं, फिर एक तरफ सेट करें । एक अलग कटोरे में, सफेद मांस को जड़ी-बूटियों, नींबू के रस, तेल और मसाला के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई]()
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई![भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक]()
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक![केकड़ा]()
केकड़ा![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए![मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल]()
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
केकड़ा
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![शाओसिंग, या चीनी चावल शराब]()
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब2
मक्खन के साथ ब्रेड को हल्के से फैलाएं, फिर चम्मच से और 4 स्लाइस पर केकड़े का पेस्ट फैलाएं । सफेद मांस को ढेर करें, फिर शेष रोटी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(स्टेम से अलग किया हुआ)]()
(स्टेम से अलग किया हुआ)![आर्बोल काली मिर्च]()
आर्बोल काली मिर्च![12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)]()
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)![केकड़ा]()
केकड़ा![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(स्टेम से अलग किया हुआ)
आर्बोल काली मिर्च
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)केकड़ा2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
नींबू कील
सामग्री
8![हाथ से कटे हुए स्लाइस सबसे अच्छी गुणवत्ता वाली भूरी या दानेदार रोटी]()
हाथ से कटे हुए स्लाइस सबसे अच्छी गुणवत्ता वाली भूरी या दानेदार रोटी1प्रत्येक के लिए।![अनसाल्टेड मक्खन, फैलाने के लिए]()
अनसाल्टेड मक्खन, फैलाने के लिए1![नींबू, 4 वेजेज में कटा हुआ, परोसने के लिए]()
नींबू, 4 वेजेज में कटा हुआ, परोसने के लिए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![भूरे केकड़े से भूरा केकड़ा, इसके खोल में लगभग 1 किलो (सफेद मांस आरक्षित करें, नीचे देखें)]()
भूरे केकड़े से भूरा केकड़ा, इसके खोल में लगभग 1 किलो (सफेद मांस आरक्षित करें, नीचे देखें)12 चम्मच लहसुन पाउडर![4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर]()
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![टमाटर केचप]()
टमाटर केचप1![रस नींबू]()
रस नींबू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![डिजॉन सरसों]()
डिजॉन सरसों1चुटकी![बड़ी लाल मिर्च]()
बड़ी लाल मिर्च1प्रत्येक के लिए।![एक ही केकड़े से सफेद मांस उठाया]()
एक ही केकड़े से सफेद मांस उठाया1छोटे मुट्ठी भर![कटा हुआ मिश्रित जड़ी बूटी जैसे अजमोद, डिल, तारगोन, चेरिल और चिव्स]()
कटा हुआ मिश्रित जड़ी बूटी जैसे अजमोद, डिल, तारगोन, चेरिल और चिव्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप]()
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
हाथ से कटे हुए स्लाइस सबसे अच्छी गुणवत्ता वाली भूरी या दानेदार रोटी1प्रत्येक के लिए।
अनसाल्टेड मक्खन, फैलाने के लिए1
नींबू, 4 वेजेज में कटा हुआ, परोसने के लिए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
भूरे केकड़े से भूरा केकड़ा, इसके खोल में लगभग 1 किलो (सफेद मांस आरक्षित करें, नीचे देखें)12 चम्मच लहसुन पाउडर
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
टमाटर केचप1
रस नींबू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
डिजॉन सरसों1चुटकी
बड़ी लाल मिर्च1प्रत्येक के लिए।
एक ही केकड़े से सफेद मांस उठाया1छोटे मुट्ठी भर
कटा हुआ मिश्रित जड़ी बूटी जैसे अजमोद, डिल, तारगोन, चेरिल और चिव्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपअनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Grigio, रिस्लीन्ग
मेनू पर केकड़ा? शारदोन्नय, पिनोट ग्रिगियो और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । पिनोट ग्रिगियो के साथ ठंडा केकड़ा बहुत अच्छा लगता है । गर्म केकड़े (विशेष रूप से मक्खन के साथ) को एक मक्खन वाले शारदोन्नय या एक कुरकुरा फल रिस्लीन्ग के साथ मिलान किया जा सकता है । आप की कोशिश कर सकते जेवियर Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
जेवियर Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Chardonnay Les Grandes Coutures से तीन भूखंडों की सीमा Meursault के साथ बेल की उम्र 15 से 51 साल. मिट्टी मुख्य रूप से आर्गिल (मिट्टी) होती है, जो इस बौर्गोगेन ब्लैंक में वजन और बनावट लाती है । 2015 विंटेज पके तरबूज, हेज़लनट और नींबू कस्टर्ड की सुगंध दिखाता है, और पड़ोसी गांवों से वाइन की तुलना में व्यापक और अधिक बनावट वाला होता है । एजिंग छोटे फ्रेंच ओक बैरल टोस्ट और वेनिला के नोट उधार देते हैं । सफेद बरगंडी, इसकी समृद्धि, बनावट और टोस्टेड फ्लेवर जोड़े के साथ हल्की मछली और शंख के साथ अच्छी तरह से और क्रीम-आधारित सॉस का प्रतिकार कर सकते हैं । गर्म जलवायु से ओक-वृद्ध शारदोन्नय खुद को ग्रील्ड मछली, स्टार्च, मक्खन और टोस्टेड नट्स के लिए अच्छी तरह से उधार देता है ।कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
आहारपेस्केटेरियन
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