समुद्री भोजन भरवां एवोकैडो

समुद्री भोजन भरवां एवोकैडो
समुद्री भोजन भरवां एवोकैडो एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 270 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेयोनेज़, क्रैबमीट, पेपरिका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं समुद्री भोजन के साथ भरवां एवोकैडो, बेक्ड सीफूड स्टफ्ड एवोकाडोस #ब्रंचवीक, तथा बेक्ड सीफूड एवोकाडोस.

निर्देश

1
एक कटोरे में, केकड़ा, झींगा, ककड़ी, मेयोनेज़ और अजमोद मिलाएं । नमक, और काली मिर्च के साथ सीजन। कवर करें, और परोसने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
ककड़ीककड़ी
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
झींगाझींगा
केकड़ाकेकड़ा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
एवोकाडोस को लंबा काटें, और गड्ढे को हटा दें । एवोकैडो के मांस को स्कूप करें, छील पर लगभग 1/2 इंच छोड़ दें । एवोकैडो हिस्सों के खोखले केंद्रों में समुद्री भोजन मिश्रण को चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडोएवोकैडो
समुद्री भोजनसमुद्री भोजन
3
पेपरिका के साथ सबसे ऊपर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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