समुद्रतट झींगा कबाब

समुद्रतट झींगा कबाब
इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल 26 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 16. अगर प्रति सेवारत 28 सेंट आपके बजट में गिरता है, समुद्र तटीय झींगा कबाब एक भयानक हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन कोशिश करने की विधि । स्टोर पर जाएं और जंबो झींगा, अनानास के टुकड़े, भुना हुआ लहसुन टेरीयाकी मैरीनेड और सॉस, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो समुद्रतट सूर्योदय, सीसाइड चेक्स मिक्स, और टूना सीसाइड सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अनानास नाली, 3 बड़े चम्मच रस आरक्षित; अनानास एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में, टेरीयाकी सॉस और आरक्षित रस मिलाएं; एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में 3/4 कप डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
झींगा जोड़ें; सील बैग और कोट की ओर मुड़ें। 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें । शेष बचे हुए अचार को चखने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3
नाली और त्यागें । 16 छोटे धातु या लथपथ लकड़ी के कटार पर, बारी-बारी से एक झींगा, एक अनानास चंक और एक लाल मिर्च चंक को थ्रेड करें । विवाद 3-4 में. प्रत्येक तरफ 4-5 मिनट के लिए गर्मी से या जब तक झींगा गुलाबी न हो जाए, आरक्षित अचार के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार

अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग, Pinot Grigio

सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग और पिनोट ग्रिगियो झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरी सफेद मदिरा विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करती है, चाहे वह ग्रील्ड, तली हुई या लहसुन की चटनी में हो । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ वीना लेडा सॉविनन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
वीना लेडा सॉविनन ब्लैंक
वीना लेडा सॉविनन ब्लैंक
अभिव्यंजक खनिजता दिखाते हुए, 2013 सॉविनन ब्लैंक को हर्बल, साइट्रिक और उष्णकटिबंधीय नोटों के साथ एक शक्तिशाली सुगंधित तीव्रता और एक विस्तृत सुगंधित स्पेक्ट्रम द्वारा चिह्नित किया गया है । यह तालू पर ताजा है, एक कुरकुरा, तीखी अम्लता और एक रसदार, साइट्रिक खत्म की पेशकश करता है । केकड़ा केक, चिकन तारगोन या मसल्स के साथ जोड़ी ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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