सर्दियों की सब्जियों का उपयोग करना सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.71 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 396 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, सीलिएक, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है सर्दी. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शीतकालीन सब्जियां, शीतकालीन सब्जियां, तथा भुना हुआ सर्दियों सब्जियों.
निर्देश
1
सब्जियों को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
तोरी और शेष दो बड़े चम्मच आटा और दो बड़े चम्मच तारगोन जोड़ें; गठबंधन करने के लिए टॉस । स्टॉक मिश्रण में हिलाओ; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
3
एक उथले ओवनप्रूफ ग्लास पाई डिश में स्थानांतरित करें; 15 मिनट के लिए सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
4
ओवन से निकालें और सब्जियों के ऊपर बिस्किट के आटे के ढेर सारे चम्मच गिराएं, जिससे कुछ सब्जियां उजागर हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
पाई डिश को ओवन में रखें और बिस्कुट के सुनहरे होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त