सरल सीज़र सलाद
सरल सीज़र सलाद एक है लस नि: शुल्क, आदि, और pescatarian साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 164 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास परमेसन, लहसुन, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं सरल ग्रीक सलाद डब्ल्यू/ नींबू, अजवायन की पत्ती Vinaigrette, नींबू-सरसों विनैग्रेट-सबसे सरल और सबसे अच्छा सलाद ड्रेसिंग –, तथा लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}.
निर्देश
की कटोरी में एक खाद्य प्रोसेसर जोड़ने, अजमोद पत्तियां, anchovy fillets, एक प्रकार का पनीर, नींबू का रस और उत्तेजकता, हरा प्याज, chives और लहसुन । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । मिश्रण को पल्स करें और जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें ।
खाद्य प्रोसेसर से शीर्ष निकालें और मशीन को अनप्लग करें । ब्लेड को प्रोसेसर से श्रेडर ब्लेड से बदलें और मशीन पर शीर्ष वापस रखें । मशीन को वापस प्लग करें और लेटस के पत्तों को काट लें, एक बार में 1, सीधे ड्रेसिंग के ऊपर ।
लेट्यूस और ड्रेसिंग को एक बड़े कटोरे में डालें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
अतिरिक्त परमेसन से गार्निश करें ।