हैनानी चिकन चावल सेट

हैनानी चिकन चावल सेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हैनानी चिकन चावल सेट को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 955 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और चावल, चिकन, चिली सॉस को किनारे पर परोसने के लिए और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लैपसांग सोचोंग चॉकलेट सॉस के साथ लेमन कॉर्नमील केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हैनानी चिकन चावल, हैनानी चिकन चावल, तथा डिनर टुनाइट: हैनानी चिकन राइस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन को बड़े स्टॉक पॉट में रखें और राइस वाइन, 2 बड़े चम्मच सोया सॉस, 2 चम्मच नमक, सफेद मिर्च, अदरक, हरा प्याज और पानदान के पत्ते (यदि उपयोग कर रहे हैं) डालें । चिकन को पानी (10 से 12 कप) से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
चावल की शराबचावल की शराब
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
उबालने के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें । एक नंगे उबाल के लिए गर्मी कम करें और चिकन को तब तक पकाएं जब तक कि स्तनों के लिए (155 डिग्री फारेनहाइट), (पैरों के लिए 165 डिग्री फारेनहाइट), 35 से 50 मिनट तक पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
चिकन को प्लेट में स्थानांतरित करें । एक छोटे कटोरे में तिल का तेल और शेष चम्मच सोया सॉस हिलाओ । जब चिकन को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो चिकन पर तिल की चटनी रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
4
शोरबा तनाव और लगभग 9 कप तक कम होने तक मध्यम-कम गर्मी पर उबालना जारी रखें (वसा को स्किम न करें) । स्वाद के लिए सीजन और सतह पर चावल को वसा की अनुमति देने के लिए 15 मिनट ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
गोया® मटरगोया® मटर
1
चावल कुकर में 2 कप चावल और 3 1/2 कप शोरबा (शोरबा से जितना संभव हो उतना वसा का उपयोग करें) रखें और चावल पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चावल कुकरचावल कुकर
1
मध्यम आँच पर मध्यम सॉस पैन में तेल और प्याज़ गरम करें, हिलाते हुए, गहरा सुनहरा भूरा होने तक, 3 से 5 मिनट तक । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, छोटे कटोरे में स्थानांतरण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
3/4 कप शोरबा को ढक्कन के साथ 10-इंच सीधे पक्षीय कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर उबालने के लिए गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
बोक चोय डालें और ढक दें । 8 से 10 मिनट तक सिर्फ निविदा लेकिन अभी भी हरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक Choyबॉक Choy
4
पकवान परोसने के लिए स्थानांतरण और छिड़क के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
5
बचे हुए शोरबा और करछुल को कटोरे में गर्म करें । चिकन मांस को काटने के आकार के भागों में काटें और प्लेट पर व्यवस्थित करें, शीर्ष पर थोड़ी मात्रा में शोरबा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट के टुकड़े (लगभग)हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट के टुकड़े (लगभग)
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
करछुलकरछुल
6
चावल, बोक चोय, कटा हुआ ककड़ी, सीताफल, चिली सॉस और केकैप मानिस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
Kecap ManisKecap Manis
बॉक Choyबॉक Choy
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चबेबी बोक चोय, धोया, छंटनी, लंबवत आधाबेबी बोक चोय, धोया, छंटनी, लंबवत आधा2पानदान के पत्ते, गांठों में बंधे, (वैकल्पिक, ऊपर नोट देखें)पानदान के पत्ते, गांठों में बंधे, (वैकल्पिक, ऊपर नोट देखें)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकिनारे पर परोसने के लिए चिली सॉसकिनारे पर परोसने के लिए चिली सॉस1गुच्छासीताफल, तना और पत्तियां कटी हुई, किनारे पर परोसने के लिएसीताफल, तना और पत्तियां कटी हुई, किनारे पर परोसने के लिए1ककड़ी, कटा हुआककड़ी, कटा हुआ3इंचअदरक, खुली और कटा हुआअदरक, खुली और कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकेकैप मनीस पक्ष में सेवा करने के लिए (ऊपर नोट देखें)केकैप मनीस पक्ष में सेवा करने के लिए (ऊपर नोट देखें)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलंबे समय से अनाज चावल, rinsedलंबे समय से अनाज चावल, rinsed2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचावल की शराबचावल की शराब3scallions, मोटे तौर पर कटा हुआscallions, मोटे तौर पर कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परछिले हुए, छिलके वाले, पतले छल्ले में कटा हुआ (लगभग 1 कप)छिले हुए, छिलके वाले, पतले छल्ले में कटा हुआ (लगभग 1 कप)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसोया सॉस, विभाजितसोया सॉस, विभाजित3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1किलोग्रामपूरे चिकन, 4 टुकड़ों में काट लें (ऊपर नोट देखें)पूरे चिकन, 4 टुकड़ों में काट लें (ऊपर नोट देखें)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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