हैम और अंडे का सलाद सैंडविच

हैम और अंडे का सलाद सैंडविच
हैम और अंडे का सलाद सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 520 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अन ब्रेड, नमक, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं एवोकैडो अंडे का सलाद चाय सैंडविच, डेविल्ड एग मैकरोनी सलाद, तथा स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
अंडे छीलें, 3 जर्दी को त्यागें । अंडे का सफेद भाग और शेष 3 जर्दी काट लें; दही मिश्रण में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3
हैम और अजवाइन जोड़ें; धीरे से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
4
काली मिर्च के साथ छिड़के । ढककर 15 मिनट या परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
5
फ्रेंच ब्रेड लोफ के बीच से नरम ब्रेड निकालें । एक और उपयोग के लिए नरम रोटी आरक्षित करें । सलाद के साथ पाव रोटी का केंद्र भरें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्रेंच ब्रेडफ्रेंच ब्रेड
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
6
चार बराबर सैंडविच में काटें, और तुरंत परोसें ।

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चunsliced फ्रेंच रोटीunsliced फ्रेंच रोटी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़काजुन मसाला (जैसे स्पाइस आइलैंड लुइसियाना शैली)काजुन मसाला (जैसे स्पाइस आइलैंड लुइसियाना शैली)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन113हैबेनेरो मिर्चलीन डेली हैम, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआलीन डेली हैम, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा वसा रहित दहीसादा वसा रहित दही6largesकठोर पके हुए बड़े अंडेकठोर पके हुए बड़े अंडे1कसा हुआ परमेसन चीज़हल्की मेयोनेज़हल्की मेयोनेज़0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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