हैम और अंडे फ्रिटाटा बिस्कुट
हैम और अंडे फ्रिटाटा बिस्कुट सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 317 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास पनीर मिश्रण है, तो ग्रैंड्स! छाछ बिस्कुट, बेर टमाटर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंडे और हैम बिस्कुट, अंडे और हैम बिस्कुट, तथा साग, अंडे और हैम बिस्कुट.
निर्देश
375 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ बड़ी कुकी शीट स्प्रे करें । 8 बिस्कुट में आटा अलग करें । कुकी शीट पर, बिस्कुट को 3 इंच अलग रखें । प्रत्येक को 4-इंच के गोल में 1/4-इंच-उच्च रिम के साथ बाहरी किनारे पर दबाएं ।
छोटे कटोरे में, अंडे के 1 को हराया ।
बिस्कुट के शीर्ष और किनारों पर ब्रश करें ।
इतालवी मसाला के 1 चम्मच के साथ छिड़के ।
एक और छोटे कटोरे में, शेष 2 अंडे और शेष 1/4 चम्मच इतालवी मसाला को हरा दें । प्रत्येक बिस्किट में समान रूप से इंडेंटेशन में चम्मच । हैम के साथ शीर्ष बिस्कुट, 1/2 कप पनीर, भुना हुआ मिर्च, टमाटर, कटा हुआ तुलसी और शेष 1/2 कप पनीर ।
15 से 20 मिनट या बिस्कुट गोल्डन ब्राउन होने तक और अंडे सेट होने तक बेक करें ।
तुलसी की टहनी और चेरी टमाटर से गार्निश करें ।