हैम और पनीर रोल-अप
हैम और पनीर रोल-अप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 29 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 50 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑस्कर मेयर हैम, पोली-ओ मोज़ेरेला चीज़, पिज्जा क्रस्ट और कुछ अन्य चीजें चुनें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो फ्रीजर लसग्ना रोल अप, चिकन बेकन रेंच लसग्ना रोल अप, तथा आसान पेपरोनी पिज्जा लसग्ना रोल अप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें । हल्के आटे की सतह पर पिज्जा क्रस्ट आटा को अनियंत्रित करें; 12 एक्स 8-इंच आयत बनाने के लिए दबाएं ।
किनारों के 1/2 इंच के भीतर आटा पर समान रूप से हैम स्लाइस की व्यवस्था करें; पनीर के साथ समान रूप से छिड़के । छोटे सिरों में से एक से शुरू करते हुए, लॉग बनाने के लिए आटा रोल करें । सील करने के लिए एक साथ पिंच सीम ।
जगह, सीवन की तरफ नीचे, बढ़ी हुई बेकिंग शीट पर ।
25 से 30 मिनट या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें ।
10 स्लाइस में काटने से पहले 8 मिनट खड़े रहें ।
चाहें तो पीली सरसों या क्राफ्ट हॉर्सरैडिश सॉस के साथ परोसें ।