हैम, पनीर और शतावरी के साथ जिमी का सूफल्ड क्विक

हैम, पनीर और शतावरी के साथ जिमी के सूफल्ड क्विक रेसिपी आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकती है 40 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 489 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । यदि आपके पास अंडे, पतली शतावरी युक्तियाँ, बिना पका हुआ आटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा orangette.blogspot.com 7 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शतावरी पनीर क्विक, पनीर और हैम सूफल्ड आमलेट, तथा शतावरी और बकरी पनीर समान व्यंजनों के लिए ।