हैमबर्गर और मैकरोनी

हैमबर्गर और मैकरोनी
हैमबर्गर और मकारोनी एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 811 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । यह एक है बहुत महंगा अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, अजवाइन के बीज, अनुभवी नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया हैमबर्गर और मैकरोनी, हैमबर्गर मैकरोनी स्किलेट, तथा आसान हैमबर्गर मैकरोनी सूप.

निर्देश

1
पास्ता पकाना शुरू करें: नमकीन गर्म पानी का एक बड़ा बर्तन (1 चौथाई पानी के लिए 2 बड़ा चम्मच नमक) गर्म करें और मैकरोनी पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार मैकरोनी पकाना शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
गोमांस और प्याज को भूरा करें: जबकि पानी गर्म हो रहा है और मैकरोनी पक रहा है, सॉस तैयार करें । एक कड़ाही में, उच्च गर्मी पर जैतून के तेल के एक चम्मच में जमीन बीफ़ को भूरा करें । केवल बार-बार हिलाओ ताकि जमीन के गोमांस को भूरा होने का अवसर मिले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
जब बीफ ज्यादातर ब्राउन हो जाए, तो पैन में प्याज डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । प्याज के नरम होने तक, लगभग 4-6 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
मसाला, टमाटर जोड़ें: 
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
5
अजवाइन के बीज, कुचल लाल मिर्च और अनुभवी नमक का एक पानी का छींटा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंपेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
6
डिब्बाबंद टमाटर में डालो, वोस्टरशायर सॉस जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । 5 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
14 कप कसा हुआ रोमानो पनीर14 कप कसा हुआ रोमानो पनीर
7
पका हुआ पास्ता डालें: आधा कप पास्ता पकाने का पानी सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
8
सूखा और पका हुआ मैकरोनी और अजमोद में मिलाएं । एक और 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ मकारोनीपका हुआ मकारोनी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
9
अगर डिश बहुत ज्यादा सूखी है तो पास्ता के कुछ पानी में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
10
स्वादानुसार ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा मैकरोनी (लस मुक्त संस्करण के लिए चावल पास्ता या लस मुक्त पास्ता का उपयोग करें)कच्चा मैकरोनी (लस मुक्त संस्करण के लिए चावल पास्ता या लस मुक्त पास्ता का उपयोग करें)12 चम्मच लहसुन पाउडरयुकोनयुकोन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए1पीला प्याज, कटा हुआ (या मिश्रित कटा हुआ हरा प्याज साग और पीला प्याज)पीला प्याज, कटा हुआ (या मिश्रित कटा हुआ हरा प्याज साग और पीला प्याज)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंपेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें1चुटकीचुटकी मिर्च काली मिर्च के गुच्छेचुटकी मिर्च काली मिर्च के गुच्छे1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअजवाइन बीजअजवाइन बीज7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटे हुए टमाटर की बड़ी कैनकटे हुए टमाटर की बड़ी कैन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1प्रत्येक के लिए।नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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