हार्दिक बेक्ड रिगाटोनी

हार्दिक बेक्ड रिगाटोनी
हार्दिक बेक्ड रिगाटोनी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 361 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, टोमैटो बेसिल स्मूथ पास्ता सॉस, रिकोटा चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रिगाटोनी अल फोर्नो (बेक्ड रिगाटोनी) भुना हुआ शतावरी के साथ और पर, रिगाटोनी के साथ हार्दिक भेड़ का बच्चा, तथा बेक्ड रिगाटोनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
गर्म रिगाटोनी, 1-1/2 कप मोज़ेरेला, रिकोटा, परमेसन और 1/2 जार पास्ता सॉस टॉस करें; 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में बदल दें । समान रूप से शेष पास्ता सॉस पर डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
परमेसनपरमेसन
1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा
Ricotta पनीरRicotta पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
30 मिनट या गर्म होने तक बेक करें । शेष 1/2 कप मोज़ेरेला के साथ शीर्ष और पनीर के पिघलने तक खड़े रहने दें । तैयारी का समय: 20 मिनट पकाने का समय: 30 मिनट
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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