हार्दिक ब्रंच जेब
हार्दिक ब्रंच जेब आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद दूध, कोल्बी-मोंटेरे जैक चीज़, पीटा ब्रेड और ब्रेकफास्ट सॉसेज लिंक की आवश्यकता होती है । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हार्दिक ब्रंच जेब, ब्रंच जेब, और शतावरी ब्रंच जेब.
निर्देश
एक नॉनस्टिक कड़ाही में, सॉसेज को 2 मिनट तक पकाएं ।
बेकन जोड़ें; 4 मिनट तक या सॉसेज के गर्म होने तक और बेकन कुरकुरा होने तक पकाएं ।
एक छोटे कटोरे में, अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
कड़ाही में डालो; अंडे लगभग सेट होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ और मिलाएँ ।
सॉसेज मिश्रण और पनीर जोड़ें। 2 मिनट तक या अंडे पूरी तरह से सेट होने और पनीर के पिघलने तक पकाएं और हिलाएं । पीटा आधा में चम्मच।