हार्दिक वेजी स्टू

हार्दिक वेजी स्टू
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? हार्दिक वेजी स्टू कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.77 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 311 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 35 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, केल, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो हार्दिक वेजी सैंडविच, हार्दिक वेजी बैगेल सैंडविच, तथा हार्दिक बीफ वेजी सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसभूरी दाल, धुली हुईभूरी दाल, धुली हुई2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ी गाजर, खुली और कटी हुईबड़ी गाजर, खुली और कटी हुई7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम अजवाइन की जड़, खुली और कटी हुईमध्यम अजवाइन की जड़, खुली और कटी हुई11टीएसपी सूखा अजवायनherbes डे प्रोवेंसherbes डे प्रोवेंस255जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबड़े गुच्छा केल (के बारे में , पसलियों को हटा दिया गया, पत्तियों को कटा हुआबड़े गुच्छा केल (के बारे में , पसलियों को हटा दिया गया, पत्तियों को कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम रुतबागा, छिलका और कटा हुआमध्यम रुतबागा, छिलका और कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(या अधिक) सब्जी शोरबा(या अधिक) सब्जी शोरबा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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