हार्दिक हिच रोस्ट्स

हार्दिक हिच रोस्ट्स
हार्दिक हिच रोस्ट को शुरू से अंत तक लगभग 2 घंटे 45 मिनट लगते हैं। एक सर्विंग में 635 कैलोरी , 97 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा होती है । 3.78 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 41% कवर करता है । यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। बहुत सारे लोगों को वास्तव में यह मुख्य कोर्स पसंद नहीं आया। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए सीज़निंग नमक, लिक्विड ब्राउनिंग सॉस, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 63% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत अच्छा है ।

निर्देश

1
मांस को 12 भागों में काटें; प्रत्येक को एल्युमिनियम फॉयल के एक टुकड़े पर रखें। एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएँ; ब्राउनिंग सॉस मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम आकार की हरी मिर्च, छल्ले में कटी हुई3 मध्यम आकार की हरी मिर्च, छल्ले में कटी हुई
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
भुने हुए मांस पर डालें।
3
नमक और काली मिर्च छिड़कें। भुने हुए मांस पर प्याज़ और हरी मिर्च सजाएँ। पन्नी को सील करें; पाउच को रोस्टिंग पैन में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
350° पर 2 से 2-1/2 घंटे तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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