हार्वेस्ट चिकन सूप एक हॉर डी'ओव्रे है जो 10 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन और डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 114 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा होती है। 72 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 12% कवर करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 55 मिनट लगते हैं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सर्दियों के लिए विशेष रूप से अच्छा है। काली मिर्च, तोरी, गाजर और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते इसी प्रकार के व्यंजनों के लिए फॉल हार्वेस्ट सूप , 4 जुलाई रास्पबेरी, व्हाइट और ब्लूबेरी फार्म टू टेबल कॉकटेल फ्रॉम हार्वेस्ट स्पिरिट्स , और ऑटम हार्वेस्ट केक का प्रयास करें।
निर्देश
1
एक प्याज़ को काट लें; अलग रख दें। बाकी दो को चौथाई भाग में काट लें; चिकन, पानी, अजवाइन, नमक और काली मिर्च के साथ डच ओवन में रखें। ढककर 2 घंटे या चिकन और सब्ज़ियों के नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
चिकन को निकाल कर अलग रख दें। अजवाइन और प्याज को हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
शोरबा में टमाटर, गाजर, शोरबा और कटा हुआ प्याज डालें। ढककर 30 मिनट तक या गाजर के नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
सूअर की चर्बी वापस
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
चिकन की हड्डियाँ निकालकर टुकड़ों में काट लें; सूप में ज़ुकीनी और मटर डालकर मिलाएँ। ढककर 10 मिनट तक पकाएँ या जब तक ज़ुकीनी नरम न हो जाए। कटोरों में चम्मच से डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ