हार्वेस्ट मैश किए हुए आलू
हार्वेस्ट मैश किए हुए आलू सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 240 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में शकरकंद, काली मिर्च, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो पुराने जमाने के मैश किए हुए आलू – घर पर बने मैश किए हुए आलू बनाएं, इसके साथ ऐसा करना आसान है, बेनिगन के लहसुन मैश किए हुए आलू-लहसुन मैश किए हुए आलू बनाना आसान है, तथा एक और नकली मैश किए हुए आलू(मसला हुआ फूलगोभी) - कम कार्ब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू को छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें । 15 से 20 मिनट या निविदा तक कवर करने के लिए उबलते नमकीन पानी में एक डच ओवन में पकाना; नाली और एक बड़े कटोरे में जगह ।
1/4 कप मक्खन और अगली 8 सामग्री जोड़ें; चिकनी होने तक आलू मैशर के साथ मैश करें । यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त मक्खन के साथ शीर्ष ।