हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ टेंडरलॉइन

हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ टेंडरलॉइन
हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ टेंडरलॉइन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 70 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 10 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास नुस्खा पनीर बिस्कुट, सहिजन क्रीम, अनुभवी काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ टेंडरलॉइन, लहसुन हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा कॉग्नेक-हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ मैरीनेटेड बीफ टेंडरलॉइन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक और अनुभवी काली मिर्च के साथ समान रूप से स्टेक छिड़कें । ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2
प्रत्येक तरफ 10 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ।
3
ग्रिल से स्टेक निकालें; एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
4
पतली स्लाइस में स्टेक काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
5
नीले पनीर बिस्कुट को आधा में काटें। बिस्कुट के कटे हुए किनारों पर समान रूप से गोमांस के स्लाइस को विभाजित करें और रखें; हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ शीर्ष । शेष बिस्किट हिस्सों के साथ शीर्ष । (या किनारे पर क्रीम परोसें, और मेहमानों को अपना सैंडविच बनाने दें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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