हॉर्सरैडिश मक्खन स्टेक
हॉर्सरैडिश बटर स्टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.07 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 672 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 15 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, जैतून का तेल, सहिजन और चिव मक्खन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हॉर्सरैडिश डिल बटर के साथ ग्रिल्ड बोनलेस सैल्मन स्टेक, हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ टेंडरलॉइन स्टेक, तथा हॉर्सरैडिश रिब आई स्टेक.
निर्देश
सबसे पहले, ड्रेसिंग करें ।
एक कटोरे में सिरका, प्याज़, चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाएं, फिर जैतून के तेल में फेंटें । सलाद के पत्तों को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ें और एक तरफ सेट करें । अब, एक तवे को तेज़ गरम करें ।
तेल के साथ प्रत्येक तरफ हल्के से स्टेक ब्रश करें, फिर नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट के लिए ग्रिल करें, जब तक कि आपकी पसंद के अनुसार पकाया न जाए । ड्रेसिंग में सलाद टॉस करें । हॉर्सरैडिश और चिव बटर के कुछ स्लाइस के साथ प्रत्येक स्टेक को शीर्ष करें, फिर सलाद के साथ परोसें ।