हनी अनाज काटता है

हनी अनाज काटता है
हनी अनाज के काटने के लिए लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । अपना फिगर देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 652 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, और 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.86 प्रति सेवारत, आपको एक सुबह का भोजन मिलता है जो 12 परोसता है । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, मूंगफली, तिल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बटरस्कॉच अनाज काटता है, कोई सेंकना नाश्ता अनाज ऊर्जा काटता है, और चॉकलेट मूंगफली का मक्खन अनाज काटता है.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, अनाज, मूंगफली और तिल मिलाएं । कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, ब्राउन शुगर, शहद और मक्खन को चिकना होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
अनाज के मिश्रण पर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
3
दो अनग्रेस्ड 13-इन में फैला हुआ है । एक्स 9-इन। बेकिंग पैन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
4
275 डिग्री पर 45 मिनट तक बेक करें, हर 15 मिनट में हिलाएं । कूल। एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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