हनी नट ग्रेनोला

हनी नट ग्रेनोला
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शहद अखरोट के दाने को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 358 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 14 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए व्हीटगर्म, दालचीनी, किशमिश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स, हनी नट ग्रेनोला, तथा हनी नट ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचोकरचोकर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अतिरिक्त सेब वैकल्पिकअतिरिक्त सेब वैकल्पिक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्राउन शुगर (एक स्वस्थ या कम मीठे ग्रेनोला के लिए इसे कम किया जा सकता है डब्ल्यू/ओ स्वाद को बहुत अधिक बदलना)ब्राउन शुगर (एक स्वस्थ या कम मीठे ग्रेनोला के लिए इसे कम किया जा सकता है डब्ल्यू/ओ स्वाद को बहुत अधिक बदलना)1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमार्जरीन या मक्खनमार्जरीन या मक्खन2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ पागलकटा हुआ पागल1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआजई, किसी भी तरहजई, किसी भी तरह2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिकसफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएव्हीटगर्मव्हीटगर्म
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर24
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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