हम्मस और प्रोसिटुट्टो रैप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिडल ईस्टर्न रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हम्मस और प्रोसियुट्टो रैप को आज़माएं । के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 542 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यदि आपके पास टॉर्टिला, टमाटर, फटे हुए लेट्यूस के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं हम्मस और प्रोसिटुट्टो रैप, हम्मस वेजी रैप प्लस 10 हेवनली ह्यूमस घर पर बनाने के लिए, तथा घर के बने ह्यूमस के साथ स्वर्गीय ह्यूमस लपेटें.