हरा अंडा और हैम कप
हरा अंडा और हैम कप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 77 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 187 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास भारी क्रीम, नमक और काली मिर्च, डेली हैम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 25 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. कोशिश करो हैम और हरी बीन पुलाव, भरवां हरी मिर्च कप, तथा चिकन, हरी मिर्च और पनीर कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 12 कप मफिन पैन को ग्रीस कर लें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । लीक, हरा प्याज, और नमक और काली मिर्च में हिलाओ; नरम और निविदा तक पकाना ।
गोमांस शोरबा में डालो; आटे में व्हिस्क । जब तक मिश्रण मलाईदार और गाढ़ा न हो जाए तब तक उबालें ।
एक कप बनाने के लिए प्रत्येक मफिन कप को हैम के 1 स्लाइस के साथ लाइन करें । प्रत्येक हैम कप के तल में लीक मिश्रण का लगभग 1 बड़ा चम्मच चम्मच । पनीर के ढेर के चम्मच के साथ शीर्ष । पनीर को चम्मच से हल्का सा दबाएं । एक बड़े कटोरे में अंडे और क्रीम मारो । अंडे के मिश्रण को हैम कप के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
पहले से गरम ओवन में कप को सेट और सुनहरा होने तक, लगभग 12 से 15 मिनट तक बेक करें । पके हुए अंडे को मफिन कप में कम से कम 10 मिनट तक आराम करने दें ।
कुरकुरे हैम किनारे पर धीरे से खींचकर और ऊपर उठाकर निकालें ।
तुरंत परोसें या ठंडा करें ।