हरे जैतून और Mascarpone डुबकी

हरे जैतून और Mascarpone डुबकी
ग्रीन ऑलिव और मस्कारपोन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 882 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 76g वसा की. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यदि आपके पास बैगेल चिप्स, गाजर, चेरी टमाटर और कॉकटेल जैतून प्रत्येक स्टिक पर हैं, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी जैतून की चटनी के साथ हरा जैतून ग्नोची, जैतून का तेल के साथ Cupcakes इंद्रधनुष Mascarpone Buttercream, तथा आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!).

निर्देश

1
डीफ़्रॉस्टेड पालक से जितना हो सके पानी निचोड़ें । एक मध्यम कटोरे में, समान रूप से संयुक्त होने तक सभी सामग्रियों को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
* हमने अपने स्टोर में जैतून को बहुत गर्म पाया । जैसा कि आप इस घटक को जोड़ते हैं, स्वाद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल

सामग्री

3थोड़ी सी कटी हुई तोरीBagel चिप्स, डुबकी के लिएBagel चिप्स, डुबकी के लिए1छोड़ दोट्रेविसोट्रेविसो1छड़ीरोटी (बेकरी)रोटी (बेकरी)3थोड़ी सी कटी हुई तोरीमिनी गाजरमिनी गाजर1छड़ीचेरी टमाटर और हरी कॉकटेल जैतून प्रत्येक परचेरी टमाटर और हरी कॉकटेल जैतून प्रत्येक पर3थोड़ी सी कटी हुई तोरीककड़ी स्पीयर्सककड़ी स्पीयर्स1पट्टीFocacciaFocaccia283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए पालक, डीफ़्रॉस्टेडपैकेज जमे हुए पालक, डीफ़्रॉस्टेड1छोड़ दोहरी गोभी, झालरदार और बाहर hollowedहरी गोभी, झालरदार और बाहर hollowed1कसा हुआ परमेसन चीज़झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिंट mascarpone, कमरे के तापमान परपिंट mascarpone, कमरे के तापमान पर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगर्म काली मिर्च हरी जैतून, कटा हुआ ठीकगर्म काली मिर्च हरी जैतून, कटा हुआ ठीक1छोड़ दोबैंगनी गोभी, झालरदार और बाहर hollowedबैंगनी गोभी, झालरदार और बाहर hollowed1छोड़ दोRadicchio, झालरदार और बाहर hollowedRadicchio, झालरदार और बाहर hollowed3थोड़ी सी कटी हुई तोरीआइकिकल मूलीआइकिकल मूली3थोड़ी सी कटी हुई तोरीलाल और हरे रंग की घंटी मिर्च, नीचे से चुकतालाल और हरे रंग की घंटी मिर्च, नीचे से चुकता
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर47
अवसरोंसुपर बोल
पत्रिका
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