हरे प्याज के साथ सफेद चेडर कश

हरे प्याज के साथ सफेद चेडर कश
हरे प्याज के साथ सफेद चेडर कश एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 48 सर्विंग्स बनाता है 53 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 137 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, पानी, मोटे कोषेर नमक और अतिरिक्त, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चेडर और हरे प्याज के साथ ग्राम्य आलू का सूप, चेडर, हरी प्याज और मटर के साथ जंगली मशरूम फ्रिटाटा, तथा चेडर चीज़ और हरे प्याज के साथ चिपोटल कॉर्न ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चर्मपत्र कागज के साथ लाइन 2 बेकिंग शीट । भारी मध्यम सॉस पैन में उबालने के लिए 1 कप पानी, मक्खन और 1/2 चम्मच नमक लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें; आटे में मिलाएं । मध्यम गर्मी पर हलचल जब तक मिश्रण थोड़ा चमकदार हो जाता है और पैन के किनारों से दूर खींचता है, लगभग 3 मिनट; पैडल के साथ फिट मिक्सर खड़े करने के लिए स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टैंड मिक्सरस्टैंड मिक्सर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक बार में अंडे 1 डालें, चिपचिपा आटा बनाने के लिए प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
अंडाअंडा
4
पनीर और हरी प्याज में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
पनीरपनीर
5
2 चम्मच का उपयोग करके, आटा को 1 1/4 - से 1 1/2-इंच अंडाकार में बनाएं; बेकिंग शीट पर 1 इंच अलग रखें । (आगे बढ़ सकते हैं । प्लास्टिक में लपेटें, फिर पन्नी । 2 दिनों तक रेफ्रिजरेट करें या 2 सप्ताह तक फ्रीज करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
पनीर कश को सुनहरा होने तक बेक करें, लगभग 30 मिनट अगर कमरे के तापमान पर और 35 मिनट अगर ठंडा या जमे हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
तुरंत परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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