हरी बीन्स और नीले पनीर के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद
हरी बीन्स और नीले पनीर के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 643 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 4.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 37 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पतला बीन्स, बाल्समिक सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू चीज़ + ग्रिल्ड अंगूर के साथ ग्रिल्ड स्टेक सलाद, ग्रिल्ड स्टेक, शतावरी और ब्लू चीज़ सलाद, तथा ग्रिल्ड पोर्टोबेलो-ब्लू चीज़ विनैग्रेट के साथ फ्लैंक स्टेक सलाद.
निर्देश
उबलते नमकीन पानी के बर्तन में हरी बीन्स को कुरकुरा-निविदा तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएं ।
बर्फ के पानी और ठंडा के कटोरे में स्थानांतरण ।
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
बड़े कटोरे में बीन्स, अरुगुला, टमाटर और जैतून मिलाएं ।
छोटे कटोरे में 1/2 कप तेल और सिरका मिलाएं ।
शेष 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ ब्रश स्टेक; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । वांछित दान के लिए ग्रिल, मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति पक्ष लगभग 4 मिनट ।
स्ट्रिप्स में स्टेक क्रॉसवर्ड काटें।
कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ सलाद टॉस । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । 6 प्लेटों के बीच विभाजित करें । स्टेक स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
मेरलोट, कैबरनेट सॉविनन, और पिनोट नोयर स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । जेन 5 मर्लोट 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
GEN5 Merlot
# 40 वाइन उत्साही शीर्ष 100 2019 की सर्वश्रेष्ठ खरीद