हरी बीन्स के साथ लाल पोर्क करी

हरी बीन्स के साथ लाल पोर्क करी
हरी बीन्स के साथ लाल पोर्क करी सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 566 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में फिश सॉस, तुलसी और धनिया पत्ती, वेजिटेबल स्टॉक और मस्कोवैडो चीनी की आवश्यकता होती है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 19 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया हरी बीन्स और टोफू के साथ थाई लाल करी, हरी बीन्स के साथ थाई रेड बीफ करी, तथा हरी बीन्स के साथ चिकन रेड करी स्टिर-फ्राई.

निर्देश

1
बीन्स को उबलते नमकीन पानी में 5 मिनट तक पकाएं, फिर ठंडे बहते पानी के नीचे छान लें और ताज़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2
एक सॉस पैन में तेल गरम करें, करी पेस्ट और अदरक डालें और तेल अलग होने तक धीरे से भूनें । सूअर का मांस और स्टॉक में टिप, उबाल लाने के लिए, फिर 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पेस्टकरी पेस्ट
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
फिश सॉस, चीनी, नारियल का दूध, पाम हार्ट्स, लाइम जेस्ट और जूस डालें और बीन्स को आधा करके 5 मिनट तक उबालें । तुलसी और धनिया डालें और चावल के नूडल्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
चावल नूडल्सचावल नूडल्स
हथेली के दिलहथेली के दिल
मछली सॉसमछली सॉस
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

सामग्री

250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी बीन, छंटनी कीहरी बीन, छंटनी की1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)लाल थाई करी पेस्टलाल थाई करी पेस्ट1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बारीक कटी हुई जड़ अदरकबारीक कटी हुई जड़ अदरक500मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क पट्टिका, पतले कटा हुआपोर्क पट्टिका, पतले कटा हुआ3006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ2(सर्दी)मछली सॉस (नाम प्ला)मछली सॉस (नाम प्ला)11 पौंड तोरी,हल्की मस्कोवैडो चीनीहल्की मस्कोवैडो चीनी4006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ400मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पाम दिल, सूखा, धोया और कटा हुआपाम दिल, सूखा, धोया और कटा हुआ1बड़ेचूना, कसा हुआ उत्साह और रसचूना, कसा हुआ उत्साह और रस1मुट्ठी भरतुलसी और धनिया पत्ती की एक प्रत्येकतुलसी और धनिया पत्ती की एक प्रत्येक

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी
गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी
चेनिन एक अत्यंत बहुमुखी अंगूर है, जो कई अलग-अलग दिशाओं में उत्कृष्ट वाइन बनाने में सक्षम है, देर से फसल से लेकर स्ट्रॉ वाइन से लेकर क्लासिक ड्राई चेनिन और यहां तक कि मेथोड चैंपेनोइस तक । यह उदाहरण एक अद्भुत जीवंत, तीव्र, फल और खूबसूरती से संतुलित सूखा चेनिन ब्लैंक है । हरे सेब और सफेद आड़ू के अरोमा रसदार, फिर भी तना हुआ तालू को आमंत्रित करते हैं । फल की गहराई इस शराब को अलग करती है । यह स्वाद और ताजगी की बहुत दृढ़ता दिखाता है जो शराब के चले जाने के लंबे समय बाद तालू पर टिका रहता है । बहुत ही व्यक्तिगत, इस शराब का चरित्र इसे गर्म गर्मी के दिनों और लंबी शाम को गर्म करने के लिए एक आदर्श साथी बनाता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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