हर्ब प्यूरी पास्ता और सब्जियां

हर्ब प्यूरी पास्ता और सब्जियां
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हर्ब प्यूरी पास्ता और सब्जियां आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 856 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । गाजर, पुदीना, जड़ी बूटी प्यूरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । टकसाल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिंट ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो ब्रोकोली प्यूरी के साथ भुना हुआ सब्जियां, आलू, पार्सनिप और हर्ब-ऑयल प्यूरी, तथा भुना हुआ लहसुन और सफेद सब्जियों की प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454चेडर या मोंटेरी जैक चीज़शतावरी, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में कटौतीशतावरी, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में कटौती6larges2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबी चीनीबी चीनी42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च(1/2 छड़ी) मक्खन(1/2 छड़ी) मक्खन2largesगाजर, 1 इंच के माचिस की तीलियों में कटी हुईगाजर, 1 इंच के माचिस की तीलियों में कटी हुई1छोटा गुच्छा1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफ्लैट पत्ती अजमोदफ्लैट पत्ती अजमोद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखोलीदार हरी मटरखोलीदार हरी मटर62 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनहर्ब प्यूरीहर्ब प्यूरी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 मध्यम आकार का लाल प्याज, कागज़ के पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का लाल प्याज, कागज़ के पतले टुकड़ों में कटा हुआ142चेडर या मोंटेरी जैक चीज़परमेसन चीज़परमेसन चीज़62 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनसब्जियां और पास्तासब्जियां और पास्ता510चेडर या मोंटेरी जैक चीज़पैकेज पेनी रिगेट या कोंचिगली पास्तापैकेज पेनी रिगेट या कोंचिगली पास्ता62 बड़ा चम्मच सूखा अजवायननमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचीनी स्नैप मटर, आधाचीनी स्नैप मटर, आधा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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