हर्ब्स डी प्रोवेंस लैम्ब चॉप्स विद ओर्ज़ो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैरिनेड रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हर्ब्स डे प्रोवेंस लैम्ब चॉप्स को ओर्ज़ो के साथ आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 238 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, शिमला मिर्च, मेमने की लोई चॉप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो हर्ब्स डी प्रोवेंस के साथ मेम्ने चॉप, हर्ब्स डे प्रोवेंस के साथ सईद लैम्ब चॉप्स, तथा हर्ब्स डी प्रोवेंस-क्रस्टेड लैम्ब चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़कर, पैकेज निर्देशों के अनुसार पास्ता तैयार करें ।
एक मध्यम कटोरे में पास्ता, पालक और अगली 5 सामग्री (तेल के माध्यम से) मिलाएं । 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ।
एक छोटे कटोरे में शेष 1/4 चम्मच नमक, हर्ब्स डी प्रोवेंस, सरसों और काली मिर्च मिलाएं । जड़ी बूटी मिश्रण के साथ समान रूप से मेमने को रगड़ें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक ब्रॉयलर पैन पर रखें; 6 मिनट उबाल लें, खाना पकाने के माध्यम से या वांछित डिग्री तक एक बार आधा मोड़ ।
पास्ता मिश्रण के साथ परोसें ।