हर्बड भरवां अंडे
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? हर्बड भरवां अंडे कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 69 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हार्ड-पके हुए अंडे, ग्रे पौपोन डिजॉन सरसों, हरी प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्बड भरवां अंडे, जड़ी बूटी वाले अंडे, तथा जड़ी बूटी वाले अंडे.
निर्देश
अंडे को लंबाई में आधा काट लें ।
जर्दी निकालें; मध्यम कटोरे में रखें ।
शेष सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
अंडे के सफेद हिस्सों में चम्मच या पाइप ।
परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।