हरी मिर्च के शीशे का आवरण के साथ पूरे बतख

हरी मिर्च शीशे का आवरण के साथ पूरे बतख एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 1329 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 123g वसा की. के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 22 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शैंपेन सिरका, सोया सॉस, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो हरी मिर्च के शीशे का आवरण के साथ पूरे बतख, 5-स्पाइस डक कॉन्फिट विद पिंक पेपरकॉर्न अनार ग्लेज़, तथा हरी मिर्च की चटनी के साथ बतख के स्तन समान व्यंजनों के लिए ।