हलिबूट मछली डिल-केपर टार्टर सॉस के साथ चिपक जाती है
डिल-केपर टैटार सॉस के साथ हैलिबूट मछली चिपक जाती है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 25.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 58% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 2126 कैलोरी, 144 ग्राम प्रोटीन, तथा 143 ग्राम वसा. 185 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केपर्स, अंडा, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पंको का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पंको क्रस्टेड ब्राउनी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मछली टैटार सॉस के साथ चिपक जाती है, डिल/केपर टार्टर सॉस और लाल प्याज केविच के साथ सैल्मन बर्गर, तथा कुरकुरे मछली टैटार सॉस के साथ चिपक जाती है.
निर्देश
कटोरे में पहले 5 सामग्री मिलाएं । काली मिर्च के साथ सीजन। कवर और चिल टैटार सॉस।
छोटे कटोरे में व्हिस्क अंडा ।
नमक और काली मिर्च के साथ मछली छिड़कें । बैचों में काम करना, अंडे में कोट मछली । पंको में कोट; अतिरिक्त हिलाएं ।
मध्यम आँच पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 1/2 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
आधी मछली डालें और अक्सर पलटते हुए पकाएं, जब तक कि मछली बीच में अपारदर्शी न हो जाए और सभी तरफ से सुनहरी न हो जाए, कुल मिलाकर लगभग 4 मिनट ।
2 प्लेटों में स्थानांतरण; गर्म रखने के लिए कवर करें । शेष तेल और मछली के साथ दोहराएं । चम्मच टैटार सॉस के साथ ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
हलिबूट के लिए पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्राइव पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
कामयाब Pinot Grigio