हवाई मीटबॉल और चावल
हवाई मीटबॉल और चावल एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 529 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, शिमला मिर्च, पिसा हुआ गोल बीफ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । इंस्टेंट ब्राउन राइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं इंस्टेंट चॉकलेट मोचा राइस पुडिंग एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 180 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो हवाई मीटबॉल, हवाई मीटबॉल, तथा हवाई मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।