आटिचोक डुबकी (जिसे आप टोपी जोड़कर टेपेनेड में बना सकते हैं

आर्टिचोक डिप (जिसे आप कैप जोड़कर टेपेनेड में बना सकते हैं, वह सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.21 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और पेपरिका उठाएं, आज इसे बनाने के लिए लहसुन प्रेस, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजों के माध्यम से डालें । एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो आटिचोक केकड़ा डुबकी, एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, तथा बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।