इटालियन नट मेडली

इटालियन नट मेडली
इटैलियन नट मेडली को शुरू से लेकर अंत तक करीब 15 मिनट लगते हैं। 62 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 10% पूरा करती है। अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? यह ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फ़ोडमैप फ्रेंडली रेसिपी में प्रति सर्विंग 303 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 27 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। यह भूमध्यसागरीय साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। दुकान पर जाएँ और मक्खन, सलाद ड्रेसिंग मिक्स , नट्स और कुछ अन्य चीजें ले आएँ जिन्हें आज ही इसे बनाना है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 45% स्पूनकुलर स्कोर के साथ , यह डिश अच्छी है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कटा हुआ ताजा या जमाया हुआ और पिघलाया हुआ आम2 कप कटा हुआ ताजा या जमाया हुआ और पिघलाया हुआ आम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बंडल वॉटरक्रेसबंडल वॉटरक्रेस
2
मेवे डालें, 2 मिनट तक पकाएँ और लगातार हिलाएँ। सोया सॉस मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
ताजा रसभरी और अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग, वैकल्पिकताजा रसभरी और अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग, वैकल्पिक
3
सलाद ड्रेसिंग मिश्रण छिड़कें; मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लिफाफा परमेसन इतालवी सलाद ड्रेसिंग मिश्रणलिफाफा परमेसन इतालवी सलाद ड्रेसिंग मिश्रण
4
तुरंत ही इसे चिकनाई लगे बेकिंग पैन में डालें और एक परत में फैला दें। ठंडा करें। एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप बीज रहित फैलने योग्य ब्लैकबेरी फल1 कप बीज रहित फैलने योग्य ब्लैकबेरी फल
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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