इमली बीफ और कोहलबी सलाद रेसिपी

इमली बीफ और कोहलबी सलाद रेसिपी
इमली बीफ और कोहलबी सलाद रेसिपी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.26 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 425 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए सीताफल के पत्ते, वियतनामी पुदीने की पत्तियां, चुकंदर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सीएसए बॉक्स #4: त्वरित कोहलबी" किम ची " सलाद नुस्खा, कोहलबी को सर्पिल कैसे करें: कोहलबी और ग्रीन ऐप्पल नूडल अरुगुला सलाद बकरी पनीर, सूखे क्रैनबेरी और अखरोट के साथ शहद-डिजॉन ड्रेसिंग के साथ, तथा इमली सोया ड्रेसिंग के साथ बीफ और पपीता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बाउल में कोहलबी, गाजर, चुकंदर और चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
कोहलबीकोहलबी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
अच्छी तरह मिलाएं और 10 मिनट के लिए अलग रख दें, फिर छान लें ।
3
उच्च गर्मी पर एक फ्राइंग पैन रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
तेल जोड़ें और सुगंधित होने तक लहसुन भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
बीफ़ जोड़ें, काली मिर्च के साथ सीजन, फिर बीफ़ को 3 मिनट से अधिक के लिए हलचल-भूनें — केवल तब तक जब तक कि बस पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
6
बीफ़ को एक कटोरे में स्थानांतरित करें, 1 बड़ा चम्मच इमली का पानी डालें और टॉस करें combine.In एक और कटोरा, कोहलबी, गाजर, चुकंदर, देखा-दांत धनिया, वियतनामी टकसाल, लहसुन चिप्स और इमली गोमांस को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
कोहलबीकोहलबी
इमलीइमली
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
बचा हुआ बड़ा चम्मच इमली का पानी और नुओक मैम चाम डालें । सभी सामग्री को मिलाने के लिए सलाद को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमलीइमली
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
8
मूंगफली और मिर्च से सजाकर सर्व करें । खाद्य गणराज्य पर इन वियतनामी व्यंजनों को आज़माएं: ताजा अनार के साथ वियतनामी कॉफी टार्ट
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनारअनार
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिक
9
ड्रैगन फ्रूट शेक
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ड्रैगन फलड्रैगन फल
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
10
अदरक शीशे का आवरण और थाई तुलसी मेयो के साथ साइगॉन बर्गर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप पतले कटे हुए स्टोर से खरीदा हुआ रोटिसरी चिकन (लगभग 2 छोटे चिकन ब्रेस्ट)2 कप पतले कटे हुए स्टोर से खरीदा हुआ रोटिसरी चिकन (लगभग 2 छोटे चिकन ब्रेस्ट)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तनुओक मैम चाम डिपिंग सॉसनुओक मैम चाम डिपिंग सॉस4झींगा और शिरायुक्तलीन बीफ आई फिलेटलीन बीफ आई फिलेट4झींगा और शिरायुक्तचुकंदरचुकंदर4झींगा और शिरायुक्तलाल चिड़िया की आंख मिर्चलाल चिड़िया की आंख मिर्च4झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4झींगा और शिरायुक्तपीला प्याज, बारीक कटा हुआपीला प्याज, बारीक कटा हुआ1छोड़ दो1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको4झींगा और शिरायुक्तफ्राइड लहसुन चिप्सफ्राइड लहसुन चिप्स12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड4झींगा और शिरायुक्तकोहलबीकोहलबी1छोड़ दोवियतनामी टकसालवियतनामी टकसाल4झींगा और शिरायुक्तकुचल भुना हुआ मूंगफलीकुचल भुना हुआ मूंगफली4झींगा और शिरायुक्तनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक4झींगा और शिरायुक्त1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला4झींगा और शिरायुक्तइमली का पानीइमली का पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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