एक सुगंधित जूस के साथ पन्नी भुना हुआ सामन

एक सुगंधित जूस के साथ पन्नी भुना हुआ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 515 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 14 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास शराब, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो सुगंधित उबले हुए सामन, सुगंधित धीमी गति से भुना हुआ टमाटर, तथा सुगंधित भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।