एक हल्के क्रीम सॉस में चिकन

एक हल्के क्रीम सॉस में चिकन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 41 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 538 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में चिकन ब्रेस्ट, चिकन शोरबा, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो {लाइट} तुलसी क्रीम सॉस के साथ चिकन, एक हल्के क्रीम सॉस में स्किलेट पास्ता, चिकन, ब्रोकोली और मिर्च, तथा वोदका क्रीम सॉस के साथ पास्ता (प्रकाश) समान व्यंजनों के लिए ।