एशियाई अदरक चिकन सलाद

एशियाई अदरक चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एशियाई अदरक चिकन सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 668 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । चावल का सिरका, चीनी स्नैप मटर, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 9 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तिल अदरक ड्रेसिंग के साथ एशियाई चिकन सलाद, मिर्च, अदरक और चूने की ड्रेसिंग के साथ एशियाई चिकन सलाद, तथा गंभीर सलाद: अदरक-मूंगफली ड्रेसिंग के साथ एशियाई चिकन नूडल सलाद.

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चीनी चिली पेस्ट, या स्वाद के लिएचीनी चिली पेस्ट, या स्वाद के लिए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए सीताफल के पत्तेमोटे कटे हुए सीताफल के पत्ते2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कीमा बनाया हुआ ताजा अदरकबारीक कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा प्याज, पतले कटा हुआ, जिसमें 2 इंच हरे रंग के टॉप (लगभग) शामिल हैंहरा प्याज, पतले कटा हुआ, जिसमें 2 इंच हरे रंग के टॉप (लगभग) शामिल हैं4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 सिर सलाद, पतले कटा हुआ (लगभग1/2 सिर सलाद, पतले कटा हुआ (लगभग9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएलबी पतले कटा हुआ नापा गोभी (लगभगएलबी पतले कटा हुआ नापा गोभी (लगभग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मीठा अचार अदरक, सूखा हुआ (ड्रेसिंग के लिए आरक्षित सिरप)कटा हुआ मीठा अचार अदरक, सूखा हुआ (ड्रेसिंग के लिए आरक्षित सिरप)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमीठे मसालेदार अदरक से सिरपमीठे मसालेदार अदरक से सिरप12wonton खालwonton खाल791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे भुने हुए काजू, मोटे कटे हुएसूखे भुने हुए काजू, मोटे कटे हुए1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ21/2 एलबीएस रोटिसरी चिकन, कटा हुआ (लगभग21/2 एलबीएस रोटिसरी चिकन, कटा हुआ (लगभग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओजस शुगर स्नैप मटर, जुलिएनडओजस शुगर स्नैप मटर, जुलिएनड791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4 में से 5 स्टार रेटिंग वाला इंडाबा चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
Indaba Chenin ब्लॉन्क
Indaba Chenin ब्लॉन्क
नाक पर सुगंधित कीवी और तरबूज की बारीकियां । स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय तरबूज और खट्टे स्वाद के बहुत सारे । वजनदारएक लंबे खत्म के साथ मध्य तालू जिसमें मसाले का स्पर्श होता है । इसके साथ जोड़ी: ताजा मोज़ेरेला, बारबेक्यू झींगा, हल्का पास्ता, लाल स्नैपर, पकौड़ी, चिकन साटे या मिश्रित हरा सलाद ।
कठिनाईआसान
में तैयार9 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
व्यंजनएशियन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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