ऑरेंज-मैंगो विनैग्रेट के साथ चिकन और जंगली चावल का सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नारंगी-आम विनैग्रेट के साथ चिकन और जंगली चावल का सलाद आज़माएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.54 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 297 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए उबाल-इन-बैग ब्राउन राइस, झटपट पकने वाले चावल, कटे हुए बादाम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । ब्राउन राइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन राइस पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सूखे फल और नारंगी-शेरी विनैग्रेट के साथ जंगली चावल का सलाद, नारंगी-जंगली चावल चिकन सलाद, तथा कद्दू विनैग्रेट के साथ हार्वेस्ट जंगली चावल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।