करीड एकोर्न स्क्वैश सूप

आपके पास कभी भी बहुत सारी हॉर डी'ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए करीड एकॉर्न स्क्वैश सूप को आज़माएं। एक सर्विंग में 222 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है । $1.18 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । यह रेसिपी 6 परोसती है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एकोर्न स्क्वैश, नमक और काली मिर्च, पिसी हुई जायफल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और प्रारंभिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 39% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको करीड एकोर्न स्क्वैश सूप , नारियल के दूध और अदरक-ब्रेज़्ड के साथ करीड एकॉर्न स्क्वैश सूप , और करीड मीट के साथ भरवां एकॉर्न स्क्वैश जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।