केकड़ा और नीला पनीर मशरूम

केकड़ा और नीला पनीर मशरूम
केकड़े और नीले पनीर मशरूम को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 101 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा कार्य करता है 14. के लिये प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, नमक, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेसटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो ब्लू पनीर मशरूम, ब्लू पनीर मशरूम, और ब्लू पनीर भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मशरूम के तने निकालें और बारीक काट लें; कैप को एक तरफ रख दें । एक बड़े कड़ाही में, कटे हुए मशरूम और प्याज को मक्खन में 5-7 मिनट के लिए या नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
गर्मी से निकालें। केकड़ा, ब्रेड क्रम्ब्स, नीला पनीर, अजमोद और नमक में हिलाओ । मशरूम कैप में चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
केकड़ाकेकड़ा
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिएनमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए
3
एक बिना पका हुआ बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
450 डिग्री पर 8-10 मिनट या गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

अनुशंसित शराब: Chardonnay, रिस्लीन्ग, Muscadet

मेनू पर शंख? शारदोन्नय, रिस्लीन्ग और मस्कडेट के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बुचार्ड एइन एंड फिल्स हेरिटेज डु कॉन्सिलर पेज़ डी ' ओक चार्डोनने एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
बुचार्ड एइन और फिल्स हेरिटेज डु कॉन्सिलर डी ' ओसी चारदोन्नय का भुगतान करता है
बुचार्ड एइन और फिल्स हेरिटेज डु कॉन्सिलर डी ' ओसी चारदोन्नय का भुगतान करता है
चमकीले भूसे के रंग का । अरोमा अमृत और बबूल के नोटों के साथ उदार और मोहक हैं । विदेशी फलों के स्वाद और एक लंबे समापन के साथ सुरुचिपूर्ण, गोल और अच्छी तरह से संतुलित । यह मिश्रित सलाद, ग्रील्ड मीट, मछली और शंख के लिए एक सुंदर साथी होना चाहिए ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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