नुस्खा काजुन चना केक आपके क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । हैप्पी हर्बिवोर की इस रेसिपी के 388 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार पोल्ट्री मसाला, नींबू का रस, पेपरिका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो काजुन केकड़ा केक, काजुन बाजरा केक, तथा रिमूलेड के साथ काजुन कैटफ़िश केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बावर्ची का नोट; साबुत गेहूं का आटा छोले के आटे के लिए उप हो सकता है और सोया सॉस इमली के लिए उप हो सकता है । ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें चर्मपत्र कागज के साथ एक कुकी शीट को लाइन करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
चने का आटा
Tamari
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे चॉकोड्रॉप्स)
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पार्टियों के लिए
2
छोले को फूड प्रोसेसर में रखें और लगभग दस बार पल्स करें, जब तक कि छोले मोटे तौर पर कटे हुए न हों लेकिन शुद्ध न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बटरफिंगर, मोटे तौर पर कटा हुआ
3
छोले और बची हुई सभी सामग्री को मिक्सिंग बाउल में डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4
4 गेंदों को रोल करें, फिर खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से स्प्रे करें ।
काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है डोलस रियास बैक्सस अल्बारिनो । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।