केले के पत्ते पर ग्रील्ड पूरी मछली

अगर प्रति सेवारत 17 सेंट आपके बजट में गिरता है, केले के पत्ते पर ग्रील्ड पूरी मछली एक सुपर हो सकती है लस मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 143 कैलोरी. यदि आपके पास समुद्री नमक और काली मिर्च, टिन पन्नी की दोहरी परत, मछली और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. 4 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो केले के पत्ते के साथ ग्रील्ड मछली, केले के पत्ते में लिपटी मछली, तथा ग्रिलिंग: केले के पत्ते में लिपटे भरवां मछली समान व्यंजनों के लिए ।