ग्रीन बीन भरवां पोर्टोबेलोस

ग्रीन बीन भरवां पोर्टोबेलोस
ग्रीन बीन स्टफ्ड पोर्टोबेलोस आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.52 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 192 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास परमेसन, मक्खन, जुर्माना हर्ब्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 38 मिनट. एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां पोर्टोबेलोस, भरवां पोर्टोबेलोस, और ब्रूसचेट्टा भरवां पोर्टोबेलोस.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
2
सलाद ड्रेसिंग, लहसुन और 2 चम्मच जुर्माना जड़ी बूटियों के साथ बड़े ज़िप-टॉप बैग में साफ मशरूम कैप रखें । सामग्री को मिलाने के लिए बैग को सील करें और धीरे से मालिश करें । 30 मिनट से 1 घंटे तक मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद ड्रेसिंगसलाद ड्रेसिंग
मशरूममशरूम
लहसुनलहसुन
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
3
375 डिग्री एफ के लिए पहले से गरम ओवन हल्के से जैतून का तेल खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट स्प्रे; अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल स्प्रेजैतून का तेल स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
एक छोटे कटोरे में, शेष 1 चम्मच जुर्माना हर्ब्स, परमेसन, ब्रेड क्रम्ब्स और पिघला हुआ मक्खन मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
परमेसनपरमेसन
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
मशरूम कैप को मैरिनेड से निकालें और तैयार बेकिंग शीट पर रखें । प्रत्येक टोपी को 1 से 2 बड़े चम्मच हरी बीन पुलाव से भरें । एक चम्मच ब्रेड क्रम्ब मिश्रण के साथ शीर्ष । पहले से गरम ओवन में 15 से 18 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन पुलावहरी बीन पुलाव
मारिनडेमारिनडे
मशरूममशरूम
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
6
गरमागरम परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 38 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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