चार-प्याज का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चार-प्याज सूप का प्रयास करें । एक सेवारत में शामिल हैं 554 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उथले, परमेसन चीज़, वसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ले कैफे इले सेंट लुइस प्याज सूप ग्रेटनी-यह क्लासिक फ्रेंच प्याज सूप पर एक नया रूप है, वसंत प्याज का सूप, वसंत प्याज का सूप कैसे बनाएं, तथा तीन प्याज का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लाल और मीठे प्याज को आधी लंबाई में काटें; छील और पतले स्लाइस क्रॉसवर्ड ।
गहरे हरे रंग के टॉप्स को काटें और छोड़ दें और लीक से जड़ समाप्त हो जाएं ।
लीक को आधी लंबाई में काटें और बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करें, ग्रिट को छोड़ने के लिए परतों को फ़्लिप करें । स्लाइस लीक पतले क्रॉसवर्ड। छील और पतले स्लाइस क्रॉसवर्ड ।
मध्यम-कम गर्मी पर 4-से 6-चौथाई पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
लाल और मीठे प्याज़, लीक और प्याज़ डालें ।
1 चम्मच नमक के साथ छिड़के । कुक, कभी-कभी सरगर्मी और चिलचिलाती को रोकने के लिए आवश्यक गर्मी को समायोजित करना, जब तक कि प्याज बहुत नरम और गहरे सुनहरे भूरे रंग के न हों, लगभग 1 घंटे ।
शोरबा, शराब और अजवायन के फूल में हिलाओ; स्वाद के लिए काली मिर्च और अधिक नमक जोड़ें । एक उबाल लाने के लिए और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जायके मिश्रण करने के लिए, लगभग 10 मिनट (नोट्स देखें) ।
एक छोटे कटोरे में, स्विस और सूखी जैक चीज मिलाएं । बेकिंग शीट पर ओवनप्रूफ सूप कटोरे सेट करें । कटोरे में गर्म सूप । सूप के प्रत्येक कटोरे पर ब्रेड का एक टुकड़ा फ्लोट करें, फिर प्रत्येक को 1/4 कप कटा हुआ पनीर के साथ छिड़के ।
सूप को गर्मी से लगभग 8 इंच तक उबालें जब तक कि पनीर चुलबुली न हो जाए और भूरा होने लगे, 2 से 3 मिनट ।