टूना और ग्रीन ऑलिव एम्पाडास

नुस्खा ट्यूनन और हरे जैतून एम्पाडास आपके यूरोपीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकते हैं 2 घंटे और 30 मिनट. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 461 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. दूध, टूना, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टूना, जैतून, एवोकैडो, और हरी बीन सलाद पकाने की विधि, ग्रील्ड ब्रेड पर इतालवी टूना, हरा जैतून और कीनू सलाद, तथा बीफ और जैतून का साम्राज्य.