त्वरित चिकन मार्सला

त्वरित चिकन मार्सला
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? क्विक चिकन मार्सला ट्राई करने के लिए एक सुपर रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 177 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। मक्खन, कंडेंस्ड गोल्डन मशरूम सूप, चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो त्वरित चिकन मार्सला, मशरूम मार्सला क्रीम सॉस के साथ बुइटोनी चिकन मार्सला रैवियोली, तथा चिकन मार्सला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, चिकन ब्रेस्ट को मक्खन में भूनें । एक बार जब चिकन सभी तरफ से हल्का ब्राउन हो जाए, तो सूप (बिना पतला) और मार्सला वाइन डालें । ढककर तब तक उबालें जब तक कि चिकन अंदर से गुलाबी न हो जाए, लगभग 20 मिनट । परोसने के लिए तैयार!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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