दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद
दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 244 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 35 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास कर्नेल मकई, डिब्बाबंद टमाटर, क्लासिक पास्ता सलाद मिश्रण, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद, दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद, तथा लस मुक्त दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद.
निर्देश
खाली पास्ता 4-क्वार्ट सॉस पैन में 2/3 उबलते पानी से भरा होता है । धीरे-धीरे 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
इस बीच, बड़े कटोरे में, मसाला मिश्रण, ठंडा पानी, जैतून का तेल, सिरका, सीताफल, काली मिर्च सॉस और जीरा को एक साथ हिलाएं ।
पास्ता नाली; ठंडे पानी से कुल्ला। अच्छी तरह से नाली के लिए हिलाओ।
मसाला मिश्रण में पास्ता, बीन्स, टमाटर, मक्का, जैतून, शिमला मिर्च, एवोकैडो और पनीर डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । चाहें तो लेटस के पत्तों से ढकी थाली में परोसें ।
तुरंत परोसें, या कवर करें और परोसने तक ठंडा करें ।